Trang chủ / Kinh nguyệt bất thường / 4 điều bạn cần biết khi bị kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài

4 điều bạn cần biết khi bị kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài

Bạn bị kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài, kinh nguyệt kéo dài 15, hơn 2 tuần hay 1 tháng. Hay bạn bị ra kinh nguyệt màu nâu nhạt ra ít kéo dài. Bạn lo lắng rằng liệu mình đang mắc bệnh gì? Vậy hãy đọc bài viết này. Chúng tôi sẽ cung cấp những thông tin cần thiết cho bạn về triệu chứng kinh nguyệt ra ít và kéo dài.

Kinh nguyệt ra ít và kéo dài – Nỗi lo lắng của nhiều chị em phụ nữ

Kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài là triệu chứng rất thường gặp ở chị em phụ nữ. Biểu hiện này không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người bệnh. Mà ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của phái nữ. Tuy nhiên nếu kinh nguyệt ra ít và kéo dài đi kèm triệu chứng kinh nguyệt có màu nâu nhạt hay kinh nguyệt có màu nâu đen. Thì đây lại là dấu hiệu nguy hiểm. Cảnh báo người bệnh đang mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài là biểu hiện như thế nào?

Ở trạng thái bình thường, trong một chu kì kinh nguyệt. Một bạn gái thường bị mất 60-80ml máu trong từ 4-7 ngày. Tuy nhiên đối với những bạn gái bị kinh nguyệt ra ít và kéo dài. Lượng máu mất đi trong 1 tuần chỉ từ 20-40ml. Tuy nhiên kinh nguyệt kéo dài 15 ngày , hơn 20 ngày. Thậm chí có bạn gái còn có kinh nguyệt kéo dài 1 tháng.

Xem thêm: Kinh nguyệt ra ít và có màu nâu đen – Nỗi lo lắng của nhiều chị em phụ nữ

Đôi khi kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài còn đi kèm các biểu hiện khác như. Ra dịch màu nâu kéo dài, kinh nguyệt kéo dài và có màu nâu. Khi bệnh đi kèm những biểu hiện này. Thì bệnh rất dễ gây các biến chứng phụ. Hoặc là dấu hiệu của các bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở phái nữ. Người bệnh nên tới các phòng khám phụ khoa uy tín để được tư vấn và điều trị

Nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài

Có 2 nguyên nhân chính gây ra hiện tượng kinh nguyệt ra ít và kéo dài. Đó là do người bệnh bị rối loạn nội tiết tố nữ trong cơ thể. Hoặc người bệnh bị mắc các bệnh về phụ khoa. Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác như do phá thai không an toàn, sử dụng vòng tránh thai., hoặc do tác dụng phụ của thuốc tránh thai.

  • Do rối loạn nội tiết tố. Người bệnh bị rối loạn nội tiết tố thường do bị căng thẳng, áp lực. Hoặc do có chế độ ăn uống, ăn kiêng không phù hợp. Điều này làm các hormone bị thiếu hụt và gây ra hiện tượng kinh nguyệt ra ít , kéo dài
Căng thẳng, stress làm kinh nguyệt ra ít và kéo dài
Căng thẳng, stress làm kinh nguyệt ra ít và kéo dài
  • Do các bệnh phụ khoa. Bệnh suy giảm chức năng buồng trứng, suy giảm chức năng tuyến giáp, nhiễm trùng phụ khoa,… Là một trong những căn bệnh phụ khoa làm người bệnh bị kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài.
Viêm lộ tuyến cổ tử cung cũng làm kinh nguyệt ra ít kéo dài có màu nâu
Viêm lộ tuyến cổ tử cung cũng làm kinh nguyệt ra ít kéo dài có màu nâu
  • Do một số nguyên nhân khác. Một số thuốc tránh thai, thuốc tim mạch, thuốc huyết áp có tác dụng phụ. Gây rối loạn estrogen trong cơ thể. Làm rối loạn kinh nguyệt. Ngoài ra việc phá thai không an toàn, sử dụng thuốc tránh thai cũng là nguyên nhân gây ra bệnh
Tác dụng phụ của thuốc cũng làm kinh nguyệt ra ít
Tác dụng phụ của thuốc cũng làm kinh nguyệt ra ít

Cách chữa kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài

Ngay khi có hiện tượng kinh nguyệt ra ít hơn bình thường. Người bệnh nên ngay lập tức thay đổi chế độ ăn uống, nghỉ ngơi tập luyện một cách hợp lý. Ngoài ra tránh gặp phải căng thẳng, áp lực kéo dài. Người bệnh không nên để tình trạng kinh nguyệt ra ít kéo dài. Vì bệnh rất có thể gây nên các biên chứng phụ, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào âm đạo. Gây nên các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Khi có dấu hiệu bệnh, người bệnh nên tới các phòng khám phụ khoa uy tín để điều trị
Khi có dấu hiệu bệnh, người bệnh nên tới các phòng khám phụ khoa uy tín để điều trị

Nếu có hiện tượng kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài. Người bệnh nên tới ngay các phòng khám phụ khoa uy tín để được tư vấn khám chữa. Vì lúc này bệnh đã nguy hiểm hơn rất nhiều. Ngoài ra trong quá trình điều trị, bạn nên thực hiện một số điều sau:

  • Hãy lập một thời gian biểu phù hợp, một chế độ ăn uống giàu vitamin E, C, A để cơ thể trở về trạng thái bình thường
  • Hãy uống nhiều nước. Uống 1.5-2.5 lít nước/1 ngày rất tốt cho việc điều trị
  • Và cuối cùng hãy thường xuyên đi khám phụ khoa định kì. Để xem bệnh còn lặp lại hay đã được chữa khỏi hẳn.

Kinh nguyệt ra ít và kéo dài nên ăn gì ?

Để bổ sung nội tiết tố bị thiêu hụt trong cơ thể – một trong các nguyên nhân làm kinh nguyệt ra ít. Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chính vì vậy Phụkhoa.com cung cấp cho bạn các thực đơn rất tốt cho quá trình điều trị kinh nguyệt ra ít như sau.

  • Gừng. Từ lâu gừng đã được coi là một loại thảo dược thiên nhiên chữa được rất nhiều các bệnh. Mang trong mình đặc tính nóng gừng giúp cho máu lưu thông dễ dàng hơn. Dùng trà gừng 1 lần/1 ngày rất tốt để cải thiện tình trạng kinh nguyệt ra ít
Đu đủ - hoa quả giúp kinh nguyệt ra nhiều
Đu đủ – hoa quả giúp kinh nguyệt ra nhiều
  • Đu đủ và củ rền. Cũng mang trong mình đặc tính nóng, đu đủ và củ rền giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Do dễ ăn và uống hơn gừng. Nên đu đủ và củ rền được ưa chuộng hơn. Ăn đu đủ 2-3 lần trong những ngày hành kinh. Hoặc sử dụng nước ép củ rền. Rất tốt trong quá trính điều trị kinh nguyệt ra ít.
Cà rốt và củ dền rất tốt để điều trị kinh nguyệt ra ít
Cà rốt và củ dền rất tốt để điều trị kinh nguyệt ra ít
  • Cà rốt. Trong cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, giúp cải thiện và bổ sung có hormone bị thiếu hụt trong cơ thể. Đồng thời cũng làm máu lưu thông dễ dàng hơn. Sử dụng kết hợp cà rốt trong bữa ăn hoặc uống nước ép cà rốt 1 lần/ 1 ngày. Sẽ giúp máu kinh ra nhiều hơn.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm một số thực phẩm khác ở bài viết sau: [Góc giải đáp]: Kinh nguyệt ra ít nên ăn gì? Ăn gì để nhanh ra kinh nguyệt

Và đó là 4 điều bạn cần biết khi bị kinh nguyệt ra ít nhưng kéo dài. Khi bạn có biểu hiện kinh nguyệt ra ít và kéo dài. Đặc biệt đi kèm triệu chứng ra dịch màu nâu. Hãy tới các phòng khám phụ khoa để được tư vấn và điều trị bạn nhé!

Bài viết liên quan

Kinh nguyệt màu đen vón cục

[Giải đáp thắc mắc]: Bị ra kinh nguyệt màu đen vón cục có cặn là bệnh gì?

Bạn bị ra kinh nguyệt màu đen vón cục vào ngày đầu. Bạn có kinh …

Kinh nguyệt màu đen ngày đầu

4 Điều bạn cần biết khi có kinh nguyệt màu đen, ra máu kinh màu đen, nâu

Bạn có kinh nguyệt màu đen vào ngày đầu, ngày cuối những ngày hành kinh. …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *